杭椒炒牛柳的热量

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食品名：杭椒炒牛柳

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杭椒炒牛柳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：23.82微克

蛋白质：9.52克

维生素B1：0.61微克

脂肪：7.45克

维生素B2：0.91微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：9.02毫克

碳水化物：47.57克

维生素E：3.07毫克

钙：750.1毫克

铁：5.35毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：糜凐梁，来自白城市建川梦追湾公馆，经验值12

概要：杭椒炒牛柳的营养成份与作用功效、热量与减肥