汉生手弹菠菜烩面的热量

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食品名：汉生手弹菠菜烩面

别称：手弹菠菜烩面、汉生牌手弹菠菜烩面、汉生食品、烩面

热量：262大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

汉生手弹菠菜烩面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：2.82微克

蛋白质：19.45克

维生素B1：398.2微克

脂肪：1.55克

维生素B2：154.9微克

膳食纤维：11.58克

烟酸：1.17毫克

碳水化物：22克

维生素E：0.25毫克

钙：6.82毫克

铁：4.69毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：雍映梓，来自朔州市应县世纪山庄，经验值393

概要：汉生手弹菠菜烩面的营养成份与作用功效、热量与减肥