韩式黑胡椒牛排的热量

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食品名：韩式黑胡椒牛排

热量：302大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韩式黑胡椒牛排图

主要营养成份含量（每100克）

热量：302大卡

维生素A：10.3微克

蛋白质：8.61克

维生素B1：0.37微克

脂肪：4.94克

维生素B2：1.19微克

膳食纤维：1.2克

烟酸：6.21毫克

碳水化物：49.35克

维生素E：2.64毫克

钙：726.7毫克

铁：5.59毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

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整理人：应腖楠，来自酒泉市玉门市诚苑小区，经验值952

概要：韩式黑胡椒牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥