韩国鱿鱼石锅拌饭的热量

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食品名：韩国鱿鱼石锅拌饭

热量：266大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韩国鱿鱼石锅拌饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：88微克

蛋白质：20.07克

维生素B1：584微克

脂肪：23.9克

维生素B2：293微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：1.52毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：72.3毫克

铁：2.96毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：周絇阳，来自宜宾市宜宾县舟山丹桂园，经验值232

概要：韩国鱿鱼石锅拌饭的营养成份与作用功效、热量与减肥