海杂鱼酱焖冻豆腐的热量

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食品名：海杂鱼酱焖冻豆腐

热量：305大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海杂鱼酱焖冻豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：305大卡

维生素A：159微克

蛋白质：30.47克

维生素B1：606微克

脂肪：26.68克

维生素B2：301微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：4.47毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.85毫克

钙：9.5毫克

铁：2.46毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：郝坞力，来自重庆九龙坡区玺萌鹏苑，经验值299

概要：海杂鱼酱焖冻豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥