海玉海鲜锅巴的热量

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食品名：海玉海鲜锅巴

别称：海玉牌海鲜锅巴、海玉食品、海鲜锅巴、海鲜锅巴

热量：346大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

海玉海鲜锅巴图

主要营养成份含量（每100克）

热量：346大卡

维生素A：0微克

蛋白质：10.54克

维生素B1：541微克

脂肪：6.4克

维生素B2：139.6微克

膳食纤维：2.37克

烟酸：4.19毫克

碳水化物：17.64克

维生素E：0.44毫克

钙：8.56毫克

铁：3.73毫克

减肥提示：性味甘平，有健脾、止泻、厚肠胃、助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食。

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整理人：廖榮喜，来自黑河市孙吴县燕平家园，经验值536

概要：海玉海鲜锅巴的营养成份与作用功效、热量与减肥