海鸭蛋黄的热量

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食品名：海鸭蛋黄

别称：海鸭蛋牌黄、海鸭蛋食品、黄、蛋黄

热量：154大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

海鸭蛋黄图

主要营养成份含量（每100克）

热量：154大卡

维生素A：764微克

蛋白质：3.2克

维生素B1：779微克

脂肪：6.46克

维生素B2：152微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：3.89毫克

碳水化物：28.14克

维生素E：0.48毫克

钙：71毫克

铁：3.65毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：吴勷瑞，来自漯河市舞阳县博雅西园二期，经验值459

概要：海鸭蛋黄的营养成份与作用功效、热量与减肥