海鲜羊肉烩面的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：海鲜羊肉烩面

热量：144大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

海鲜羊肉烩面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：2.67微克

蛋白质：4.68克

维生素B1：0.99微克

脂肪：4.22克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：2.14克

烟酸：6.53毫克

碳水化物：30.87克

维生素E：22.21毫克

钙：316.1毫克

铁：4.52毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

相似食品:

海鲜香菇玉米粥

海鲜一锅烧

江湖铺子原味羊肉烩面

川豫情老郑州风味高汤烩面

更多:

整理人：任署帆，来自上海浦东新区丽景国际公寓，经验值850

概要：海鲜羊肉烩面的营养成份与作用功效、热量与减肥