海鲜水饺的热量

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食品名：海鲜水饺

热量：234大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

海鲜水饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：234大卡

维生素A：0微克

蛋白质：8.42克

维生素B1：433.1微克

脂肪：15.76克

维生素B2：165.4微克

膳食纤维：1.96克

烟酸：3.12毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.59毫克

钙：8.31毫克

铁：4.8毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：禹怀峰，来自四川达州通川区兴日家园，经验值410

概要：海鲜水饺的营养成份与作用功效、热量与减肥