海苔芹菜鳕鱼粥的热量

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食品名：海苔芹菜鳕鱼粥

热量：44大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

海苔芹菜鳕鱼粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：44大卡

维生素A：353微克

蛋白质：2.5克

维生素B1：588微克

脂肪：3.09克

维生素B2：423微克

膳食纤维：3.02克

烟酸：1.56毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.11毫克

钙：101.3毫克

铁：0.76毫克

减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：淳于祑菲，来自佳木斯桦川县名雅花园，经验值561

概要：海苔芹菜鳕鱼粥的营养成份与作用功效、热量与减肥