海苔花生米的热量

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食品名：海苔花生米

热量：127大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

海苔花生米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：127大卡

维生素A：3.15微克

蛋白质：5.6克

维生素B1：2.45微克

脂肪：2.91克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：2.31克

烟酸：6.81毫克

碳水化物：37.38克

维生素E：31.09毫克

钙：283.3毫克

铁：4.21毫克

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整理人：冯蛉羽，来自岳阳市云溪区万景园国际会议中心，经验值951

概要：海苔花生米的营养成份与作用功效、热量与减肥