海带炒卤肉的热量

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食品名：海带炒卤肉

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海带炒卤肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：39.31微克

蛋白质：8.54克

维生素B1：0.51微克

脂肪：4.96克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：1.23克

烟酸：9.58毫克

碳水化物：56.07克

维生素E：3.82毫克

钙：700.2毫克

铁：5.85毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：滑檐先，来自葫芦岛兴城市水漾人家二期，经验值467

概要：海带炒卤肉的营养成份与作用功效、热量与减肥