海肠拌面的热量

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食品名：海肠拌面

热量：224大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

海肠拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：224大卡

维生素A：3.49微克

蛋白质：4.94克

维生素B1：1.58微克

脂肪：4.22克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.02克

烟酸：4.95毫克

碳水化物：36.44克

维生素E：5.82毫克

钙：270.5毫克

铁：4.08毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：崔緽冰，来自鞍山市铁东区九里西苑，经验值450

概要：海肠拌面的营养成份与作用功效、热量与减肥