海滨食品老丈鲅鱼的热量

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食品名：海滨食品老丈鲅鱼

别称：海滨食品美食、老丈鲅鱼、鲅鱼

热量：228大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海滨食品老丈鲅鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：228大卡

维生素A：76.96微克

蛋白质：21.23克

维生素B1：0.4微克

脂肪：2.65克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.51毫克

碳水化物：0.57克

维生素E：2.71毫克

钙：2.5毫克

铁：2.31毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：阴绞科，来自南充市西充县紫金名门，经验值872

概要：海滨食品老丈鲅鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥