蛤蜊奶白菜的热量

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食品名：蛤蜊奶白菜

热量：182大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蛤蜊奶白菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：182大卡

维生素A：0.44微克

蛋白质：3.86克

维生素B1：0微克

脂肪：4.18克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：4.79克

烟酸：6.56毫克

碳水化物：37.28克

维生素E：3.33毫克

钙：351.2毫克

铁：1.69毫克

减肥提示：适合生长发育中的人群食用，不适合营养过剩之人食用

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整理人：滑啧韵，来自安康市白河县天泰新景，经验值59

概要：蛤蜊奶白菜的营养成份与作用功效、热量与减肥