果之果然蜜汁小黄花鱼的热量

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食品名：果之果然蜜汁小黄花鱼

别称：蜜汁小黄花鱼、果之果然食品、果之果然牌蜜汁小黄花鱼、小黄花鱼

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

果之果然蜜汁小黄花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：386微克

蛋白质：11.64克

维生素B1：719微克

脂肪：0.48克

维生素B2：232微克

膳食纤维：2.71克

烟酸：1.4毫克

碳水化物：14.24克

维生素E：0.94毫克

钙：31.2毫克

铁：3.54毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：郤犃聪，来自南充市阆中市荣尊堡，经验值474

概要：果之果然蜜汁小黄花鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥