果园农民跳跳话梅肉的热量

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食品名：果园农民跳跳话梅肉

别称：果园农民美食、跳跳话梅肉、话梅肉

热量：237大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

果园农民跳跳话梅肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：237大卡

维生素A：47.84微克

蛋白质：18.51克

维生素B1：0.33微克

脂肪：5.49克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.32毫克

碳水化物：2.3克

维生素E：2.64毫克

钙：2.4毫克

铁：5.32毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：平諈成，来自湛江市霞山区海高苑，经验值364

概要：果园农民跳跳话梅肉的营养成份与作用功效、热量与减肥