锅圈食汇肉沫豇豆饭的热量

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食品名：锅圈食汇肉沫豇豆饭

别称：肉沫豇豆饭、豆饭

热量：215大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

锅圈食汇肉沫豇豆饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：253微克

蛋白质：8.15克

维生素B1：325微克

脂肪：6.08克

维生素B2：314微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：1.45毫克

碳水化物：0.87克

维生素E：1.62毫克

钙：20.4毫克

铁：1.79毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：牧旒有，来自襄阳市襄州区慧谷花园，经验值440

概要：锅圈食汇肉沫豇豆饭的营养成份与作用功效、热量与减肥