桂丝瓜炒鸡蛋的热量

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食品名：桂丝瓜炒鸡蛋

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

桂丝瓜炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：190微克

蛋白质：22.05克

维生素B1：474微克

脂肪：14.73克

维生素B2：323微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：1.68毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.95毫克

钙：48.3毫克

铁：2.18毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：阙馾巧，来自铁岭市铁岭县西房经，经验值321

概要：桂丝瓜炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥