贵蒜香黄花鱼的热量

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食品名：贵蒜香黄花鱼

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

贵蒜香黄花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：33.07微克

蛋白质：6.16克

维生素B1：0.51微克

脂肪：7.17克

维生素B2：1.11微克

膳食纤维：0.68克

烟酸：8.42毫克

碳水化物：51.03克

维生素E：1.87毫克

钙：734.1毫克

铁：8.35毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：徐茳如，来自抚顺市抚顺县海阔天空，经验值634

概要：贵蒜香黄花鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥