光弟大馅饺子的热量

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食品名：光弟大馅饺子

别称：光弟美食、大馅饺子、馅饺子

热量：187大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

光弟大馅饺子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：187大卡

维生素A：59.28微克

蛋白质：23.06克

维生素B1：0.36微克

脂肪：2.81克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.62克

烟酸：0.71毫克

碳水化物：0.83克

维生素E：0.58毫克

钙：2.9毫克

铁：3.89毫克

减肥提示：北方人最喜欢的一种面食，饺子形似元宝，寓意招财进宝，营养成份与制作材料有关。

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整理人：冀痶磊，来自邵阳市隆回县保利欣苑，经验值333

概要：光弟大馅饺子的营养成份与作用功效、热量与减肥