冠云驴肉的热量

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食品名：冠云驴肉

别称：驴肉、驴肉

热量：419大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

冠云驴肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：419大卡

维生素A：208微克

蛋白质：11.35克

维生素B1：761微克

脂肪：6.52克

维生素B2：386微克

膳食纤维：0.47克

烟酸：1.4毫克

碳水化物：1.03克

维生素E：0.46毫克

钙：84.8毫克

铁：1.85毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：公孙鸣赫，来自平顶山鲁山县麓景台，经验值213

概要：冠云驴肉的营养成份与作用功效、热量与减肥