怪味鲈鱼的热量

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食品名：怪味鲈鱼

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

怪味鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：778微克

蛋白质：30.78克

维生素B1：418微克

脂肪：20.39克

维生素B2：435微克

膳食纤维：0.73克

烟酸：4.06毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.45毫克

钙：73.9毫克

铁：0.25毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：卢帐然，来自河池环江毛南族自治县中海日辉台，经验值46

概要：怪味鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥