挂霜山药的热量

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食品名：挂霜山药

热量：69大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

挂霜山药图

主要营养成份含量（每100克）

热量：69大卡

维生素A：2.19微克

蛋白质：1.87克

维生素B1：0微克

脂肪：2.35克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：2.54毫克

碳水化物：17.85克

维生素E：0.82毫克

钙：154.9毫克

铁：4.89毫克

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整理人：祝睳辰，来自张家口尚义县恒星园，经验值589

概要：挂霜山药的营养成份与作用功效、热量与减肥