鼓油蒸鱼的热量

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食品名：鼓油蒸鱼

热量：282大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鼓油蒸鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：10.3微克

蛋白质：5.92克

维生素B1：0.33微克

脂肪：7.82克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：1.61毫克

碳水化物：57.75克

维生素E：0.36毫克

钙：694.9毫克

铁：3.93毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：隆柑心，来自成都市泰祺花园小区，经验值862

概要：鼓油蒸鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥