谷荞源苦荞面的热量

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食品名：谷荞源苦荞面

别称：谷荞源零食、苦荞面、苦荞面

热量：309大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

谷荞源苦荞面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：22.88微克

蛋白质：23.21克

维生素B1：0.47微克

脂肪：5.03克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：1.13毫克

碳水化物：2.47克

维生素E：0.97毫克

钙：2.3毫克

铁：4.9毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：卜敏亮，来自大理白族弥渡县空港国际，经验值810

概要：谷荞源苦荞面的营养成份与作用功效、热量与减肥