枸杞二米饭的热量

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食品名：枸杞二米饭

热量：202大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

枸杞二米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：202大卡

维生素A：5.6微克

蛋白质：13.73克

维生素B1：424.6微克

脂肪：13.18克

维生素B2：156.9微克

膳食纤维：1.38克

烟酸：2.27毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.41毫克

钙：7.46毫克

铁：3.95毫克

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整理人：武六燕，来自邯郸市成安县万万树，经验值353

概要：枸杞二米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥