赣茴香蚕豆的热量

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食品名：赣茴香蚕豆

热量：149大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

赣茴香蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：149大卡

维生素A：0微克

蛋白质：10.82克

维生素B1：554微克

脂肪：10.71克

维生素B2：152.6微克

膳食纤维：9.98克

烟酸：5.49毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.4毫克

钙：5.65毫克

铁：5.03毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：蒯阦忠，来自凉山彝族美姑县鸿业苑名豪居，经验值951

概要：赣茴香蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥