赣海鲜焖面的热量

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食品名：赣海鲜焖面

热量：158大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

赣海鲜焖面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：158大卡

维生素A：6.26微克

蛋白质：8.94克

维生素B1：432.6微克

脂肪：12.46克

维生素B2：189.3微克

膳食纤维：2.49克

烟酸：4.61毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.34毫克

钙：6.05毫克

铁：3.81毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：赵皵娜，来自攀枝花米易县深城公寓，经验值451

概要：赣海鲜焖面的营养成份与作用功效、热量与减肥