干炸小塌目鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：干炸小塌目鱼

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干炸小塌目鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：579微克

蛋白质：28.29克

维生素B1：431微克

脂肪：19.06克

维生素B2：308微克

膳食纤维：0.73克

烟酸：2.93毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.86毫克

钙：88.2毫克

铁：2毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

干炸舌头鱼

干炸孜然小鱼

三兴番茄汁虱目鱼

清蒸鲜目鱼

更多:

整理人：袁迁宪，来自新乡市辉县市黄浦国际，经验值883

概要：干炸小塌目鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥