干烧梭子蟹的热量

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食品名：干烧梭子蟹

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干烧梭子蟹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：18.93微克

蛋白质：6.07克

维生素B1：0.75微克

脂肪：6.02克

维生素B2：1.41微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：10.58毫克

碳水化物：46.83克

维生素E：3.36毫克

钙：518.8毫克

铁：4.69毫克

减肥提示：补充优质蛋白、补充钙元素，促进骨骼的生长发育

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整理人：利鱲园，来自衡水市故城县兰桥公寓，经验值647

概要：干烧梭子蟹的营养成份与作用功效、热量与减肥