干姜南瓜炖乌鸡腿的热量

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食品名：干姜南瓜炖乌鸡腿

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干姜南瓜炖乌鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：13.42微克

蛋白质：9.14克

维生素B1：0.44微克

脂肪：7.66克

维生素B2：1.09微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：6.54毫克

碳水化物：57.44克

维生素E：1.77毫克

钙：629.1毫克

铁：7.39毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：邬劅剑，来自潍坊市昌乐县世界花园海华居，经验值907

概要：干姜南瓜炖乌鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥