干贝虾仁蒸蛋的热量

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食品名：干贝虾仁蒸蛋

热量：342大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干贝虾仁蒸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：49.09微克

蛋白质：6.33克

维生素B1：0.67微克

脂肪：6.99克

维生素B2：1.13微克

膳食纤维：1.64克

烟酸：5.92毫克

碳水化物：45.15克

维生素E：0.38毫克

钙：782.9毫克

铁：4.76毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：郦筇菲，来自通化二道江区润粤大厦二期，经验值757

概要：干贝虾仁蒸蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥