橄榄菜煎蛋意面的热量

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食品名：橄榄菜煎蛋意面

热量：173大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

橄榄菜煎蛋意面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：173大卡

维生素A：2.51微克

蛋白质：5.69克

维生素B1：1.92微克

脂肪：4.66克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：5.78毫克

碳水化物：38.96克

维生素E：16.01毫克

钙：394.7毫克

铁：2.49毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：禹堵汝，来自马鞍山当涂县皇庭香格里花园，经验值32

概要：橄榄菜煎蛋意面的营养成份与作用功效、热量与减肥