嘎哒牙儿每日坚果的热量

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食品名：嘎哒牙儿每日坚果

别称：每日坚果、嘎哒牙儿坚果、每日坚果

热量：181大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

嘎哒牙儿每日坚果图

主要营养成份含量（每100克）

热量：181大卡

维生素A：5.03微克

蛋白质：3.09克

维生素B1：219.3微克

脂肪：1.13克

维生素B2：111微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：2.06毫克

碳水化物：2.6克

维生素E：0.21毫克

钙：7.95毫克

铁：2.9毫克

减肥提示：营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑

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整理人：章螡亭，来自古丈县弘民美食城，经验值744

概要：嘎哒牙儿每日坚果的营养成份与作用功效、热量与减肥