肥而不腻东坡肉的热量

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食品名：肥而不腻东坡肉

热量：358大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肥而不腻东坡肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：358大卡

维生素A：257微克

蛋白质：16.02克

维生素B1：435微克

脂肪：13.91克

维生素B2：354微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：1.92毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：91.2毫克

铁：1.63毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：谷场章，来自青岛市市北区天琴阁，经验值760

概要：肥而不腻东坡肉的营养成份与作用功效、热量与减肥