飞旺嫩爽海带的热量

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食品名：飞旺嫩爽海带

别称：飞旺美食、嫩爽海带、海带

热量：181大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

飞旺嫩爽海带图

主要营养成份含量（每100克）

热量：181大卡

维生素A：32.24微克

蛋白质：3.54克

维生素B1：0微克

脂肪：3.66克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：0.51毫克

碳水化物：1.17克

维生素E：1.58毫克

钙：2.3毫克

铁：2.79毫克

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整理人：骆玠轮，来自阜阳市界首市风景翠园，经验值969

概要：飞旺嫩爽海带的营养成份与作用功效、热量与减肥