饭团肘肉便当的热量

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食品名：饭团肘肉便当

热量：289大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

饭团肘肉便当图

主要营养成份含量（每100克）

热量：289大卡

维生素A：87微克

蛋白质：16.74克

维生素B1：273微克

脂肪：17.82克

维生素B2：94微克

膳食纤维：1.87克

烟酸：1.14毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.42毫克

钙：4.8毫克

铁：3.63毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：姜丢辉，来自江门市蓬江区万科西山庭院，经验值408

概要：饭团肘肉便当的营养成份与作用功效、热量与减肥