番茄烩鳕鱼的热量

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食品名：番茄烩鳕鱼

热量：331大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

番茄烩鳕鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：331大卡

维生素A：607微克

蛋白质：28.5克

维生素B1：288微克

脂肪：16.69克

维生素B2：417微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：3.18毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.59毫克

钙：89.5毫克

铁：1.45毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：严蔧化，来自成都市辉洋苑，经验值798

概要：番茄烩鳕鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥