法式香煎比目鱼的热量

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食品名：法式香煎比目鱼

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

法式香煎比目鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：27.98微克

蛋白质：6.67克

维生素B1：0.37微克

脂肪：5.74克

维生素B2：1.42微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：7.65毫克

碳水化物：47.46克

维生素E：2.48毫克

钙：517.7毫克

铁：5.7毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：沃癦先，来自镇江市丹徒区回龙观文化居住区四期，经验值518

概要：法式香煎比目鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥