俄麦田黑麦挂面的热量

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食品名：俄麦田黑麦挂面

别称：黑麦挂面、俄麦田挂面、麦挂面

热量：333大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

俄麦田黑麦挂面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：333大卡

维生素A：3.51微克

蛋白质：8.2克

维生素B1：205.5微克

脂肪：4.79克

维生素B2：121.6微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：2.22毫克

碳水化物：10.61克

维生素E：0.64毫克

钙：8.57毫克

铁：4.9毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：石霏谦，来自铜川市印台区湖畔花园，经验值830

概要：俄麦田黑麦挂面的营养成份与作用功效、热量与减肥