剁椒炒鸡蛋的热量

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食品名：剁椒炒鸡蛋

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

剁椒炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：723微克

蛋白质：21.22克

维生素B1：461微克

脂肪：17.92克

维生素B2：156微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：3.02毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.12毫克

钙：101.6毫克

铁：0.38毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：成吜田，来自济南市天桥区裕通苑小区，经验值145

概要：剁椒炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥