多鲜豆腐的热量

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食品名：多鲜豆腐

热量：210大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

多鲜豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：210大卡

维生素A：3.58微克

蛋白质：2.74克

维生素B1：0.91微克

脂肪：3.33克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：2.34克

烟酸：4.9毫克

碳水化物：33.39克

维生素E：40.27毫克

钙：925.1毫克

铁：3.16毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：景蒔棋，来自资阳市乐至县星都嘉苑，经验值872

概要：多鲜豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥