逗客豆干的热量

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食品名：逗客豆干

别称：逗客牌豆干、逗客食品、豆干、豆干

热量：220大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

逗客豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：220大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.49克

维生素B1：539.4微克

脂肪：2.75克

维生素B2：192微克

膳食纤维：3.76克

烟酸：3.59毫克

碳水化物：53.55克

维生素E：0.72毫克

钙：8.43毫克

铁：1.37毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：卓癔晶，来自清远市天月苑，经验值134

概要：逗客豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥