豆苗炒花的热量

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食品名：豆苗炒花

热量：182大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

豆苗炒花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：182大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.5克

维生素B1：1.67微克

脂肪：3.93克

维生素B2：0.89微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：4.96毫克

碳水化物：40.95克

维生素E：35.54毫克

钙：247.2毫克

铁：2.62毫克

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整理人：卜裏申，来自南通市港闸区华丽家族，经验值270

概要：豆苗炒花的营养成份与作用功效、热量与减肥