豆角牛肉焖荞麦面的热量

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食品名：豆角牛肉焖荞麦面

热量：233大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

豆角牛肉焖荞麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：2.06微克

蛋白质：4.26克

维生素B1：2.32微克

脂肪：2.78克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.52克

烟酸：3.21毫克

碳水化物：39.59克

维生素E：27.55毫克

钙：342.7毫克

铁：4.03毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：充絖盛，来自濮阳市台前县剑桥铭邸，经验值124

概要：豆角牛肉焖荞麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥