豆鼓剑齿鲽鱼片的热量

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食品名：豆鼓剑齿鲽鱼片

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豆鼓剑齿鲽鱼片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：52.42微克

蛋白质：7.51克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.27克

维生素B2：0.28微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：3.42毫克

碳水化物：53.66克

维生素E：3.87毫克

钙：224.9毫克

铁：8.29毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：公冶赻河，来自周口市鹿邑县北欧小镇，经验值972

概要：豆鼓剑齿鲽鱼片的营养成份与作用功效、热量与减肥