豆腐鱼煎鸡蛋的热量

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食品名：豆腐鱼煎鸡蛋

热量：355大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豆腐鱼煎鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：308微克

蛋白质：29.54克

维生素B1：494微克

脂肪：22.87克

维生素B2：315微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：3.35毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.91毫克

钙：26.9毫克

铁：1.42毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：闻人北靖，来自福州市鼓楼区北京太阳城，经验值675

概要：豆腐鱼煎鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥