豆腐皮金针菇卷的热量

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食品名：豆腐皮金针菇卷

热量：209大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

豆腐皮金针菇卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：209大卡

维生素A：1.25微克

蛋白质：3.66克

维生素B1：1.25微克

脂肪：3.83克

维生素B2：0.88微克

膳食纤维：1.29克

烟酸：4.47毫克

碳水化物：34.65克

维生素E：36.01毫克

钙：764.9毫克

铁：3.13毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：扈卮琳，来自锦州市黑山县蜀光新城，经验值778

概要：豆腐皮金针菇卷的营养成份与作用功效、热量与减肥