豆腐烩双菇的热量

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食品名：豆腐烩双菇

热量：159大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

豆腐烩双菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：159大卡

维生素A：4微克

蛋白质：4.68克

维生素B1：2.45微克

脂肪：3.14克

维生素B2：0.75微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：4.47毫克

碳水化物：35.81克

维生素E：40.7毫克

钙：531.5毫克

铁：4.41毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：封镯昕，来自东莞市莞城区徐汇金座，经验值769

概要：豆腐烩双菇的营养成份与作用功效、热量与减肥